Спортивный клуб ГРАЦИЯ СПОРТА

Художественная гимнастика

Это прекрасный пример сочетания искусства и спорта. Сочетание балета, гимнастики и элементов танца позволяет развить координацию и гибкость, улучшить осанку, стать сильными не только телом, но и духом, так как требует полной концентрации, железной воли и безупречной самодисциплины.

Девочки, занимающиеся художественной гимнастикой, удивительно пластичны и грациозны - стройные фигуры, особая походка и осанка. 

Да, художественная гимнастика - это слезы, боль и труд, но это и восторг, счастье, радость, красота и грация на всю жизнь!

Спортивно-Оздоровительные группы по художественной гимнастике

Занятия направлены на развитие гармоничного телосложения ребенка, правильной осанки, формирование культуры движений, развитие физических возможностей, а именно, силовых качеств, координации, ловкости, гибкости, развитие крупной и мелкой моторик.

Спортивные группы по художественной гимнастике

Занятия направлены на организацию тренировочного процесса для достижения спортивных результатов, выполнения спортивных разрядов.

Тренировки способствуют разностороннему воспитанию ребенка, направленному на развитие физических возможностей, общего кругозора за счет участия в соревнованиях, учебно-тренировочных сборах, расширение круга общения ребенка, эмоциональное развитие, "закалка" характера, развитие мотивации к достижению успеха.

Гимнастическая растяжка

Для занятий любыми видами спорта гибкость, пластичность связок и суставов имеет принципиальное значение - ведь чем гибче человек, тем легче ему даются упражнения на координацию и равновесие, тем комфортней он себя чувствует в условиях, требующих точности движений. Упражнения на растяжку необходимы для повышения общего тонуса организма, для улучшения иммунитета и снятия усталости.

Хореография

Занятия хореографией приобщают ребенка к миру прекрасного, воспитывают художественный вкус. Поэтому у занимающихся хореографией девочек формируется способность передавать движениями тела определённые эмоциональные состояния, различные настроения, переживания, чувства, а также способность создать яркий и выразительный образ.

Танцевальная подготовка

В танце выражается жизнерадостность и активность ребенка, развивается его творческая фантазия. Соприкосновение с танцем учит детей слушать, воспринимать, оценивать и любить музыку. Занятия помогают девочкам освобождаться от скованности и неловкости, снимают напряжение, активизируют внимание, усиливают эмоциональную реакцию и повышают жизненный тонус.