Метка: внешний вид

Главная > Метки > Метка: внешний вид

Внешний вид гимнастки

Художественная гимнастика – не только яркий, выразительный вид спорта, но и захватывающее воображение искусство. Девушки по очереди выходят на ковер, и каждая показывает свое маленькое театральное представление.


Подробнее

Таблица нормы веса гимнасток

31 августа 2016 | Метки: , , ,
Допустимое отклонение параметров веса при росте до 169 см. +/- 1 кг. Допустимое отклонение параметров веса при росте от 170 см. +/- 2 кг. Коэффициент фактурности − отношение роста сидя к росту стоя умножить на 100 – для ...

Подробнее

Как ухаживать за купальником

Использование купальника Купальник для выступлений используется на соревнованиях и для показательных выступлений. Иногда, совсем недолго, их одевают и на тренировках, а точнее на контрольных тренировках перед соревнованиями. Это ...

Подробнее

Как ухаживать за предметами для художественной гимнастики

Предметы (инвентарь) для гимнастки - как оружие для бойца, они должны быть качественные, в хорошем состоянии и обязательно свои. Каждая гимнастка за долгие часы тренировок привыкает к своим предметам и видимо они привыкают к ...

Подробнее

Как подобрать обувь (полупальцы) для художественной гимнастики?

27 августа 2016 | Метки: , ,
Полупальцы  - это важная часть экипировки гимнастки. Они напоминают по форме чешки, у которых отрезали заднюю часть, и вместо неё пришили две резинки. Все мы знаем, как серьезно может усложнить жизнь неудобная обувь. Но ради ...

Подробнее

Как подобрать ленту для художественной гимнастики?

27 августа 2016 | Метки: , ,
Лента для художественной гимнастики состоит из палочки и самой ленты. Ленту делают из вискозы или сатина. У гимнасток до 16 лет длина ленты 5 метров, а у старших ее длина составляет 6 метров.   Подбирая ленту, стоит ...

Подробнее

Как подобрать булавы для художественной гимнастики?

27 августа 2016 | Метки: , ,
Чтобы проверить подходит ли Вам булава, нужно вытянуть её вдоль руки держа в кисти за маленькую головку, булава должна доходить до середины плеча (см. фото), чтобы было удобно их держать, выполнять ими различные вращения и ...

Подробнее

Как подобрать мяч?

27 августа 2016 | Метки: , ,
Правильно подобранный предмет – это залог успеха любой гимнастки. Мы хотим рассказать Вам о том, как выбрать мяч, наиболее подходящий именно Вам. Не стоит пренебрегать такими важными параметрами, как размер, вес и материал, из ...

Подробнее

Как подобрать обруч для художественной гимнастики?

27 августа 2016 | Метки: , ,
Самый простой и правильный способ определить нужный Вам размер – это приложить обруч к ноге гимнастки. Идеальный размер – это длина от пола до боковой косточки бедра (см. фото). Конечно, можно подобрать обруч и в зависимости от ...

Подробнее

Как подобрать скакалку для художественной гимнастики?

Существуют скакалки длиной 2,5 м – для самых маленьких начинающих гимнасток, и 3 м – стандартная длина профессиональных скакалок. На самом деле, Вы можете выбрать любую понравившуюся Вам скакалку и обрезать ее до нужной длины. ...

Подробнее